كيف تكتشف تسوس الاسنان قبل الذهاب إلى الطبيب؟

كيف تكتشف تسوس الاسنان قبل الذهاب إلى الطبيب؟

تسوس الاسنان من أكثر مشاكل الفم والأسنان شيوعاً ويحدث نتيجة ممارسة العديد من العادات الخاطئة يومياً، وقد يحدث أن تزداد مشكلة تسوس الأسنان دون أن ندري، ولذلك تعرف معنا .. كيف تكتشف تسوس الاسنان قبل الذهاب إلى الطبيب؟ أسباب تسوس الاسنان يحدث التسوس نتيجة عدم الاهتمام بنظافة الفم والأسنان ويحدث أيضاً بسبب تناول الحلوى بكثرة ... The post كيف تكتشف... اقرأ المزيد ←

9 آليات دفاع يقوم بها الجسم لحمايتك دون أن تشعر !

9 آليات دفاع يقوم بها الجسم لحمايتك دون أن تشعر !

جسم الإنسان به العديد من الأنظمة البيولوجية التي تعمل بطريقة معقدة ومنظمة جداً، وهذه الأنظمة بها مجموعة من آليات الدفاع التي تقوم بحماية جسمك دون أن ندري وهذه الآليات تعمل دون توقف، والآن .. تعرفوا على 9 آليات دفاع يقوم بها الجسم لحمايتك من المخاطر دون أن تشعر ! 9 آليات دفاع يقوم بها الجسم ... The post 9 آليات... اقرأ المزيد ←

قدم لوالدتك هدايا صحية وممتعة في عيد الأم

قدم لوالدتك هدايا صحية وممتعة في عيد الأم

يحتفل الناس في الوطن العربي بعيد الأم، تقديراً لما تفعله الأم طوال السنة، والتي لا يمكن موافتها بهدية، ولكن من الجيد أن يكون هذا اليوم استثنائياً بالنسبة إليها، فهذا اليوم هو فرصة للتعبير عن حبك لها، بتقديم هدايا صحية لعيد الأم ولتعرف هل والدتك تفكر بشكل عملي وصحي وتحب الهدايا الصحية، أم أنها تفكر في الاختلاف ... The post قدم لوالدتك... اقرأ المزيد ←

كيف تتخلص من ادمان السكر ؟ و 5 أطعمة بديلة للسكر!

كيف تتخلص من ادمان السكر ؟ و 5 أطعمة بديلة للسكر!

هل تتناول السكريات بكثرة؟ هل عندما تمر على محل حلويات لا تتمالك نفسك؟ هل ثلاجتك دائماً مملوءة بالسكريات والحلويات؟ وهل تضع الكثير من السكر على الشاي؟، إن كنت من هؤلاء الأشخاص أو تعرف شخص يفعل هذه التصرفات، هذا المقال سيهمك، فيعرف العلماء هذا النوع بإدمان السكر !، لذا في هذا المقال تعرف على علامات ادمان ... The post كيف تتخلص... اقرأ المزيد ←

طرق تلوين البيض بالوان طبيعية وصحية في شم النسيم

طرق تلوين البيض بالوان طبيعية وصحية في شم النسيم

شم النسيم يوم يحتفل به الجميع مع أفراد العائلة، ويعتبر يوم مميز وجميل ، ويخرج أفراد الأسرة إلى التنزه في الحدائق، لكنهم يريدون في الوقت نفسه تناول طعام صحي ولذيذ ويعبر عن روح اليوم، ولا يريدون أن يتناول أولادهم طعام غير صحي أو يحتوي على ألوان صناعية ضارة، لذا تعرف على كيفية تلوين البيض بالوان ... The post طرق تلوين... اقرأ المزيد ←

اكتئاب ما بعد الولادة عند الرجال .. كيف تتعرف عليه؟!

اكتئاب ما بعد الولادة عند الرجال .. كيف تتعرف عليه؟!

هل تستغرب من العنوان؟ نعم ما نقصده صحيحاً وهو أن الرجال يعانون أيضاً مثلهم مثل الأمهات من فترة الاكتئاب بعد أن تلدن الزوجات المولود الأول، فهم يحتاجون إلى الرعاية والتشجيع والشعور بالدعم، وأثبتت الدراسات أن 1 من كل 10 رجال يصابون باكتئاب ما بعد الولادة، لذا تعرف على أعراض اكتئاب ما بعد الولادة عند الرجال وكيف ... The post اكتئاب ما... اقرأ المزيد ←

متلازمة شوغرن وأعراضها وعلاجها الشامل والوقاية منها

متلازمة شوغرن وأعراضها وعلاجها الشامل والوقاية منها

بعض الذين يعانون من متلازمة شوغرن يعانون من آلام شديدة في المفاصل وجفاف في الفم والعين ولا يعرفون أنهم مصابين بها إلا بعد الذهاب لأكثر من طبيب، وتبدو عملية الذهاب إلى الأطباء دون تحديد السبب الرئيسي للألم موضوع مرهق نفسياً وبدنياً للمرضى، لذا في هذا المقال تعرف على أعراض متلازمة شوغرن وطرق علاجها والوقاية منها. ... The post متلازمة شوغرن... اقرأ المزيد ←

تحفيز الكولاجين الطبيعي بالأطعمة وبوصفات طبيعية

تحفيز الكولاجين الطبيعي بالأطعمة وبوصفات طبيعية

تسأل النساء حول كيفية تحفيز الكولاجين الطبيعي دون استخدام مواد كيميائية مضرة للبشرة ومنتجات تجميلية مرتفعة الثمن، فالتقدم في العمر شيء طبيعي حدوثه ويحدث للرجال والنساء لذا يجب ألا يستحي أحد من التمددات والتجاعيد التي تظهر ولكن في الوقت ذاته الاهتمام بالبشرة شيء مهم والحفاظ على نضارتها أمر في غاية الحيوية، وفي هذا المقال تعرفي على ... The post تحفيز الكولاجين... اقرأ المزيد ←

الحماض الكيتوني السكري سبب رائحة الأسيتون في الفم!

الحماض الكيتوني السكري سبب رائحة الأسيتون في الفم!

هل رائحة فمك كريهة؟ هل تشبه رائحة الأسيتون؟ يعاني أغلب المصابين بمرض السكري من النوع الأول من ارتفاع نسبة الحُماض الكيتوني السكري في الدم، وتنتشر معدلات الارتفاع بين أغلب المصابين بالسكري من الأطفال والمراهقين وقد يحدث للمصابين بالنوع الثاني من السكري من كبار السن، لذا تعرفوا على أسباب وجود الحماض الكيتوني السكري وطرق العلاج والوقاية منه. ... The post الحماض الكيتوني... اقرأ المزيد ←

ترتيب اثاث المنزل وأثره على الصحة النفسية والسعادة

ترتيب اثاث المنزل وأثره على الصحة النفسية والسعادة

هل جربت ترتيب أثاث منزلك وفقاً لعلم طاقة المكان؟ هل تعرف أن هذا الترتيب له أثر إيجابي على الصحة النفسية، يعتقد علماء الطاقة أن المكان يؤثر علينا وعلى صحتنا النفسية ، وبعضهم يقول أنه يؤثر على حياتنا المادية ويرجعون السبب وراء هذا إلى علم صيني قديم يعرف بالفونج شوي أو علم طاقة المكان، فهل ما ... The post ترتيب اثاث... اقرأ المزيد ←

انيميا البحر الابيض المتوسط أعراضها وعلاجها والوقاية منها

انيميا البحر الابيض المتوسط أعراضها وعلاجها والوقاية منها

تنتشر انيميا البحر الابيض المتوسط أو الحمى البقعية في البلاد المحيطة بالبحر الأبيض المتوسط مثل اليونان وإيطاليا ومصر، لهذا سمي هذا النوع من الأنيميا بهذا الاسم، وتخاف الأمهات في هذه البلدان من إصابة أطفالهن بهذا المرض، والذي يعد أحد أمراض الدم المزمنة، التي تصيب الأطفال الرضع وتبدأ الأعراض في الظهور بداية من عمر 3 إلى 6 أشهر، ... The post انيميا البحر... اقرأ المزيد ←